ERNÄHRUNG

Bei jedem Trainingsziel spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle. Dabei muss unter anderem auch die Individualität des Kunden und dessen Stoffwechselsituation beachtet werden.

Eine Grundwissen in Sachen Ernährung ist heutzutage dafür nicht mehr ausreichend, denn die Ernährungswissenschaft hat sich in den letzten Jahren stark verändert. 

Wir bringen Licht und Verständnis in die vielen Ernährungsmethoden. Gleichzeitig führen wir Sie professionell an ihr Trainingsziel heran und gestalten für Sie individuelle Maßnahmen zur Ernährungsumstellung. Fundierte Erkenntnisse des Vegetarismus und Veganismus runden unser Profil ab. Noch mehr zum Thema Ernährung finden Sie hier.