Wir sind Carsten & Thomas, deine Lauftrainer, und begleiten dich auf dem Weg zu deinen sportlichen Zielen – mit individuell abgestimmtem Training, professioneller Leistungsdiagnostik und persönlicher Betreuung. Egal, ob du gerade erst mit dem Laufen beginnst oder deine Bestzeit über 5 km, 10 km, Halbmarathon (21 km), Marathon (42 km) oder Ultratrail (50 km+) verbessern möchtest – wir sind für dich da!

Was wir bieten:

✅ Individuelle Trainingsplanung – maßgeschneidert für dein Ziel
✅ Personal Training & Technik-Coaching – für Anfänger & Fortgeschrittene
✅ Firmenlauftraining – für gesunde & motivierte Mitarbeiter
✅ Vereinstraining – leistungsorientierte Betreuung für Laufgruppen & Teams
✅ Ernährungsberatung – mit unserer Expertin Julia, die dich optimal unterstützt

Unser Ziel? Dich besser machen! 💪 Mit unserer Erfahrung, Motivation und Leidenschaft für den Laufsport holen wir das Beste aus dir heraus – Schritt für Schritt.

🔎 Magst Du auch Trailrunning? Dann bist Du hier genau richtig: www.trailfreunde.de

Lauf los – wir begleiten dich! 🏁